Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination.

AEROBIC 

Dienstags, 19:45 - 21:00 Uhr   

in der Sporthalle Heidenau, in den Sommermonaten outdoor vor dem TSV Vereinshaus

Übungsleiterin:  Simone Meyer